een nieuwe dag

gisteren avond gewandeld, de zeedamp trok over het land de ondergaande zon ging gehuld in flarden mist, ik wandelde langs de begraafplaats in schoorl het voelde rustig dit keer, geen woede of verdriet. ik denk op de goede weg te zijn, ik geloof dat het verdriet zich omvormt tot positieve energie.

zoals opgeslagen warmte
wordt omgezet in energie
kan woede die beheerst wordt
worden omgezet in een kracht die
de wereld kan bewegen

m.k. gandhi

rouwen is de manierhoe de natuur pijn geneest

ik voel me in een storm van emoties. kwaadheid, angst ,schuldgevoelens en verdriet. ik laat ze ongehinderd komen, ze vinden hun uitweg. uiteindelijk leidt het tot vrede en acceptatie.
je pijn is het breken van de schaal
die je inzicht omsluit
zoals een steen van de vrucht breken moet
opdat haar hart
in de zon moge staan
zo moet jij pijn kennen

kahlil gibran